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2026年 9月

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健康家族

	赤米、発芽赤米、緑米、紫米、ハトムギ、押麦、胚芽押麦、米粒麦、やき玄米、粟、キビ、ひえ以上の古代米が中心の雑穀です。タンニンなどのポリフェノールも多く含まれているので、血圧降下など生活習慣病予防効果もあります。白米１合に対して、雑穀米を炊くだけで栄養満点の雑穀ご飯が食べられます。食感が魅力の雑穀ご飯です。他にＣＭでお馴染みの「伝統にんにく卵黄」などの健康補助食品も販売しています。無農薬のにんにくと有精卵黄をソフトカプセルにつめて、飲みやすくしたものです。普段はにんにくをカプセルで1日に1～3粒飲むだけで摂取できて優れものです。これらと雑穀ご飯を組み合わせて食べたら健康的な食生活がおくれますね。おすすめpick-up! コーチコインケース価格コーチコインケーススキニーグッチコインケース

2月2日（火）07:55 \| コメント(0) \| 趣味 \| 管理

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